本节简介：1.如何瘦身？/2.如何塑造流畅身体曲线？/3.如何调整身高比例？
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接着脖子到臀部调入选区进行液化，光影的边缘要一起调整腋下往上推一些，，适当缩放画笔圈的大小，调整细节画笔缩小，整体画笔放大，小肚子整体放进去，最后臀部往下，先把臀部翘一些弧度要圆润
尽量不要将成个图片液化，对图片做个选区，，通过自由套索工具调进来液化，在进入液化之前要进行合并，因为之前是新建一个图层，选区会对电脑运行提高，第一个向前变形工具大部分都是靠这个，画笔的设置，压力50.再一个放大工具，抓手工具，按住空格键。尽量不要用笔圈中心要用笔的边缘压力。要考虑粗细的对比，面部额头提一些，发型也是身体的一部分，让发型看上去饱满，不那么凌乱，脖子
接着使用仿制图章，为了保护好原照片新建一个空白图层，直接F6，光影过度的调整，面部的颗粒粗糙一点也可以，只要是均匀的，
。先把皮肤光影调整，再图像调整找到曲线暗部中点以上提亮，中点一下添加下面最低的点向上，暗部细节增加一些，主要是将暗部细节找回一点，面部用污点修复画笔发丝颗粒先修饰一下crtl+alt+z，
上节课曲线理论。先对照片做一个分析以形体为依据，胳膊的位置，曲线不是很好看，给人的感觉肌肉很发达，两个胳膊小肚子有一点凸起，大腿前侧后侧不够流畅，臀部不够翘
滤镜：第一个工具：向前变形工具 、根据自己对图像的处理、随时调整画笔压力的大小
液化画笔压力50 画笔大小随画面变化改变。 污点，液化（身体曲线）选区变化（身体比例，自由变换），光影；人像修片三大步
今天学习了人物身体曲线的调整和利用自由变换工具调整人物的形体，并知道了如何分段调整，如何使用液化工具
液化 向前变形工具W（大部分） 画笔压力50；尽量不用画笔中心压力最大的部分调整。
调光影：曲线找回暗部细节--暗部提亮 亮部压暗--用污点画笔修饰瑕疵---仿制图章新建空白图层这样不影响原片--皮肤过度调整不均匀的部分
液化 向前变形工具W（大部分） 画笔压力50；尽量不用画笔中心压力最大的部分调整。
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